Tes cheveux savent

On a tous déjà suivi une routine capillaire rigide, en s’imposant des jours fixes pour chaque soin :
"Masque tous les dimanches, bain d’huile tous les mercredis, shampoing deux fois par semaine, spray hydratant tous les matins…"

Mais est-ce vraiment nécessaire de s’imposer un programme aussi strict ? Et si, au lieu de suivre une routine figée, on apprenait à écouter nos cheveux ?

Car oui, nos cheveux parlent. Ils nous envoient des signaux clairs sur leurs besoins du moment :
→ Cheveux secs et ternes ? Ils ont soif d’hydratation.
→ Cheveux alourdis et sans volume ? Ils ont peut-être accumulé trop de produits et ont besoin d’un lavage purifiant.
→ Cheveux électriques et difficiles à coiffer ? Ils réclament une dose de nutrition et de protection.

Le problème d’une routine trop rigide, c’est qu’elle ne prend pas en compte les variations naturelles de nos cheveux. Selon les saisons, le climat, notre alimentation ou même notre niveau de stress, nos cheveux ne réagissent pas de la même manière.

Au lieu de suivre des règles imposées, il est essentiel d’adopter une approche plus intuitive :
Observer, ressentir, ajuster.

Plutôt que d’appliquer un soin parce que "c’est le jour", mieux vaut se demander si nos cheveux en ont vraiment besoin. En apprenant à écouter leur texture, leur toucher et leur apparence, on finit par comprendre exactement ce qui leur convient.

Une routine capillaire ne doit jamais être une contrainte, mais plutôt une réponse aux besoins réels de nos cheveux. Alors, au lieu de s’imposer des rituels inutiles, faisons confiance à nos cheveux… après tout, ce sont eux qui savent !